"You can never be too rich or too thin...." (Herzogin von Windsor)
In unserer Zeit trifft das Zitat von Wallis Simpson uneingeschränkt zu! Die vorherrschende Mode ist: dünn. Und das in einer Gesellschaft, die immer dicker wird....
Wußten Sie, dass der BMI eines durchschnittlichen Fotomodells in den letzten 35 Jahren um mehrere Punkte gefallen ist? Die Anzahl der angebotenen Diäten dagegen rasant zugenommen hat? Manche Mädchen und immer mehr junge Männer, finden aus dem Teufelskreis Essen - Abnehmen - Essen nicht mehr alleine heraus und brauchen professionelle Hilfe. Und zwar schnell.
Dieses Manual gibt Ihnen den Leitfaden für eine kognitive Verhaltenstherapie an die Hand - inklusive der Arbeitsmaterialien, die Sie direkt verwenden können.
Mit allen neuen Therapieansätzen, aktuell, übersichtlich, praxisrelevant.